〰️ reconocerte
〰️ escucharte
〰️ priorizarte
〰️ mimarte
〰️ sanarte
en esencia… 〰️ cuidarte
¿cómo?
a través de:
〰️ la consciencia corporal
〰️ el desarrollo emocional y mental
〰️ la conexión espiritual
〰️ los efectos instantáneos los notarás
al salir de la clase;
los permanentes tras adquirir
el hábito del yoga 〰️
